系统让我健身，我卧推航母很合理吧？
作者：卧推啥意思 卧推动作 卧推运动 卧推技术 万山红遍更新时间：2026-02-27 16:57:01
穿越到高武世界，林凡觉醒了神级撸铁系统。结果因为第一次训练太猛，直接把系统干炸了？系统崩溃，含泪发放补偿：【龙象金刚体】+【暴力领域】！从此，画风突变。元素系天才：“我的火球能融化钢铁！”林凡：“哦？正好拿来给我的肌肉做个热桑拿。”异兽霸主：“我是B级暴龙兽，防御无敌！”林凡看着被自己徒手撕成两半的怪兽，陷入沉思：“这就无敌了？还没我热身用的装甲车结实。”当别人还在苦修异能时，林凡已经靠着纯粹的力量，把满天神佛碾压在脚下！林凡：“别误会，我真就是一个开健身房的。”
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连时间都已凝固。 林凡靠在一截断裂的水泥柱上，胸口的起伏依然粗重。他那身坚韧的作战服已经被割裂得如同布条，几根灰白色的骨刺深深扎入他的肩胛和大腿，暗红色的血迹洇开，在尘土中凝固成触目惊心的图案。他没有去看伤口，只是低头，用还能动的手，慢条斯理地擦拭着沾满污渍的星陨铁护手。 苏晴站在不远处，她的状态同样不容乐观。苍白的脸上没有一丝血色，汗水浸湿了额发，紧紧贴在肌肤上。那股强行驾驭深渊之力的反噬，如同无数根钢针在她脑海中搅动，每一次心跳都牵扯着神经的剧痛。但她的眼神，却异常的平静，甚至带有一丝……澄澈。风暴过去，海底的淤泥被搅动，但最终，一切都会沉淀下来，露出更深的海床。 她走到林凡身边，蹲下身，伸出手，想要触碰那些狰狞的骨刺。 “别碰。”...
- 第1章 我都还没用力系统你就炸了
- 第2章 太脆了这就是异能者
- 第3章 这是车不是你的哑铃
- 第4章 你管这叫卖艺
- 第5章 你们打假别踹我门啊
- 第6章 你们是来当器材的
- 第7章 这系统任务真变态
- 第8章 你管这叫手下留情
- 第9章 只要练不死就往死里练
- 第10章 抡起杠铃片也是一种道理
- 第11章 精神攻击你是指噪音吗
- 第12章 这仪器质量不行
- 第13章 教官我想学深蹲
- 第14章 把异兽当杠铃抡
- 第15章 这是S级还是神经病
- 第16章 黑卡用来垫桌脚
- 第17章 这鉴定主打一个忽悠
- 第18章 你们打扰我吃饭
- 第19章 你管这叫热身
- 第20章 这黏土手感不错
- 第21章 核心区逛该
- 第22章 我徒手搓哑铃
- 第23章 这哑铃不结实
- 第24章 全球直播社死
- 第25章 全网第一教练
- 第26章 这茶杯有点轻
- 第27章 拿龙骨当卧推凳
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