筆趣閣

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因：“上午新餐馆开张，实在chou不开shen，刚一结束我就赶来了。”

a阿姨re烈huan迎。

陆适的视线轻轻扫过，并没有在钟屏shen上停留。

ti能测试一dian半开始。男zi组一分钟nei至少完成二十个俯卧撑，女zi组仰卧起坐。训练场上铺成一排，钟屏站得位置离陆适不远，稍一转tou就能看见他双手撑地，上xia起伏，动作标准，一分钟结束，队友报数：“二十八个。”

xia一轮是2400米长跑，起先两圈各个轻松，一块三角巾

ru选志愿者共四十一人，名单宣布完，众人解散。

陆适回到自己的车边，倚着车门翻看手机信息。他皱起鼻zi嗅了嗅，闻到一gu不容忽视的汗味，提起t恤，又低tou闻了一xia。

够熏！

陆适摇了xiatou，视线又投向左前方。办公大楼灯光大亮，许多人在jjchuchu，那女人抱着一堆东西正跟人说话，对方想帮她拿，她错开了一xia，又说了两句，惹得对方大笑，拍了xia她的tou。

陆适舒展了一xia筋骨，坐j车里，刚发动车zi，微信来了一条新消息：

xia周三劳动节放假一天，请各位志愿者于早晨8dian前在红十字会集合，j行急救员培训和初级急救员资格证考he。红十字会地址：xxxxxxx

发件人sr群，小钟，搜救组新ru组志愿者的负责人之一。

看完，陆适从车窗望chu去，办公大楼门kou已经没了那女人的shen影。

陆适回到家，直接tan到了沙发上，眯了会yan，才拖着两条废tui去洗澡，洗完上|床，很快就打起了呼噜。

第二天醒来，他gan觉自己残废了。拖着残