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7 运动（第1页）

7

运动

减fei计画开始前要先量量ti重，朱闭花虽然不想面对现实，但还是yg着toupi站上磅秤确认自己现在的shenti到底有多么沉重。

结果她的ti重是……

90公斤。

「啊，妈呀！这是哪一隻猪的重量这么沉！」朱闭花完全不敢相信自己的yan睛看到的数字。

「不行，时间不等人的，我一定要赶快去运动！」朱闭花握紧拳tou，信心满满。

＊＊＊

「只有懒女人，没有丑女人、只有懒女人，没有丑女人……」朱闭花一边呼kou号，一边猛踩健shen车。

一旁的史禄仁也踩脚踏机，并激励她：「这样就对了，衝衝衝，消耗re量，把shen上的fei肉全都甩光光！」

才踩了五分鐘她就汗liu浹背、气chuan吁吁，累得快不行了。

xia健shen车，找椅zi坐着，休息一xia，喝kohui，chuanchuan气。

半晌，她站起来，开始zuo健shencao2，一二三四五六七八、二二三四五六七八、三二三四五六七八、四二三四五六七八……

朱闭花shen穿的紫se瑜珈服，肚zibu分形成三层游泳圈，她tiao动的时候，fei肉上xia甩动的模样、夹杂着许多汗shui挥洒的模样、包zi脸舞动双a尾的模样，让在周遭健shen的男zi们，纷纷zuochu噁心想吐的表qg。

「怎样！来运动就是要减fei，三个月后我会让你们跌破yan镜，欣赏什么叫zuoi女！」朱闭花呛那群臭男人。

「verygood！闭花，就是这种自信，你一定行的！」史禄仁为她加油打气。

＊＊＊

在餐厅，史禄仁与朱闭花一起吃午餐。

史禄仁说：「闭花你吃这dianshiwu够吗？要不要多dian一dian。」

朱闭花回：「shui煮dan加全麦麵包，这就是能快速瘦xia来的减fei餐。」

史禄仁觉得她的个xg变得怪怪的，平时都是大kou吃饭、大kou吃肉的大胃王，现在居然只吃这dian东西，连sai牙feng都不够。

同样地，朱闭花的爸爸、妈妈、弟弟，也觉得她吃错药了，晚餐只吃生菜沙拉加shui煮dan，不久又从她的房里传来蹦蹦tiaotiao的声音，像是在zuo有氧运动。

隔天早上六dian就chu门，到学校cao2场晨跑。

放学到史禄仁家开的健shen房，跑跑步机、踩脚踏车、蝴蝶机夹xiong、举哑铃瘦手臂、zuo仰卧起坐瘦腰bu、大tui推蹬训练机瘦大tui，这样的日zi每天不断的j行，运动、节shi、运动、节shi、运动、节shi。

一个月后她的ti重将是……

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